Câu hỏi trên đặc biệt được chị em quan tâm. Ai biết cách nào sẽ cùng giới thiệu để chị em cùng thực hiện. Sử dụng thực phẩm giúp nở ngực là liệu pháp an toàn, lâu dài, không tác dụng phụ.
1/ Ăn gì để ngực nở? – Trứng gà
Trứng gà là lựa chọn số 1 trả lời câu hỏi: Ăn gì để ngực nở?
Thành phần trong trứng gà chứa vitamin, khoáng chất, axit amin protein,… Đây đều là các dưỡng chất đặc biệt tốt cho con người. Ngoài ra, các thành phần trên cũng đặc biệt có tác dụng ở vị trí vùng ngực.

Sử dụng trứng gà, kết hợp cùng sữa đặc và mật ong giúp bạn cải thiện kích thước vòng 1 hiệu quả.
Chuẩn bị:
Trứng gà 1 quả
Mật ong nguyên chất 1 thìa
Sữa đặc 1 thìa
Cách thực hiện:
Bạn đập trứng, thêm sữa, mật ong vào trộn đều
Hấp chín và ăn
Thực hiện 3 lần/tuần
2/ Ăn gì để ngực nở? – Uống nước hạt cây thì là
Thì là là một loại cây gia vị được mọi người sử dụng rất nhiều trong các bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt, hạt thì là còn có tác dụng giúp ngực nở, “ biến chanh thành bưởi”. Thành phần trong hạt thì là chứa estrogen, tác dụng trực tiếp tới vùng ngực, giúp ngực nẩy nở.
Cách làm nước uống hạt thì là rất đơn giản: bạn chỉ cần ngâm hạt thì là qua đêm, bỏ hạt. Bạn pha thêm nước lọc để uống. 1 tuần bạn uống 3 cốc.
Bài xem thêm: Ăn gì để ngực nở - Mẹo hay nhất cho chị em
3/ Ăn gì để ngực nở? – nước ép đu đủ xanh
Đu đủ là một trong các thực phẩm giúp bạn cải thiện kích thước vòng 1 hiệu quả. Bạn có thể sử dụng cả đu đủ xanh và đu đủ chín để giúp mình tăng kích thước vòng 1.

Thành phần chính trong đu đủ, để trả lời câu hỏi: Ăn gì để ngực nở chính là enzyme papain, đam- protein, vitamin A, vitamin C. Tất cả các thành phần trên đều có tác dụng hỗ trợ tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Bạn uống nước ép đu đủ xanh sau ăn tránh đau dạ dày.
Chuẩn bị:
Đu đủ xanh 1 quả
Sữa tươi ½ chén
Đá, đường tùy theo sở thích của bạn
Cách thực hiện:
Gọt bỏ vỏ, hạt của đu đủ xanh, thái miếng
Bạn cho đu đủ xanh vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn,
Bạn thêm đá lạnh, hoặc đường, sữa theo khẩu vị của mình và uống
4/ Ăn gì để ngực nở? -Chân giò hầm lạc
Chân giò là thực phẩm quen thuộc của các sản phụ sau sinh. Tác dụng của chân giò giúp kích thích sự phát triển của mô ngực, tuyến sữa. Thành phần trong lạc chứa nhiều vitamin E, vitamin B, sắt, vitamin A. Thành phần trong lạc giúp kích thích sự phát triển của cơ thể, cải thiện kích thước vòng 1, làm săn chắc ngực.
Chuẩn bị:
Móng giò 1 chiếc
Lạc 200g
Gia vị
Cách thực hiện:
Móng giò rửa sạch, trần qua nước nóng, làm sạch, cạo lông, chặt miếng vừa ăn
Lạch rửa sạch, ngâm nước 30 phút
Bạn cho móng giò, lạc, nước, gừng, gia vị,nước vào nồi
Sau khi nước sôi, bạn cho nhỏ lửa, để 45 phút
Nêm lại theo sở thích của bạn, thâm mùi, hành tươi, tắt bếp
Trên đây là phần tư vấn của Kem Bôi Nở Ngực về câu hỏi: Ăn gì để ngực nở? Tác dụng của các phương pháp trên còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người.Chúc bạn thành công!